Свободное плавание

Абонемент «Спортсмен»

Абонемент свободного посещения предназначен для людей, профессионально занимающихся спортом, не имеющих ограничений по состоянию здоровья. 

Абонемент свободного плавания Условия Стоимость, руб. Условия действия
Абонемент "Спортсмен" безлимитный абонемент без ограничения по времени захода и времени нахождения в воде 4000 действует 60 дней со дня приобретения абонемента или до конца плавательного сезона
Абонемент
"Годовой спортсмен"
без ограничения по времени захода и времени нахождения в воде 16000 действует до конца плавательного сезона

«Семейное плавание» (для семей с детьми от 6 месяцев до 3 лет)

Раннее плавание детей способствует их быстрому физическому и психомоторному развитию, снижению повышенного тонуса сгибательных мышц, улучшению кровообращения и укреплению нервной системы. Плавание грудных детей позволяет рано использовать закаливающее действие воды путем регулирования ее температурного режима. Выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания больший объем легких, способствует увеличению их жизненной емкости, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе с закаливающим действием воды является хорошей профилактикой заболеваний. И самое главное - плавание с раннего возраста способствует появлению положительных эмоций. Такие дети обычно ведут себя спокойно, хорошо спят, у них постоянно радостное настроение, что выражается двигательным оживлением, улыбкой. 

Во время занятия малыш в воде находится рядом с любимым родителем.

Абонемент Стоимость
Разовое посещение
  • сторонние лица - 220 руб.
  • обучающиеся и сотрудники НГУ, пенсионеры, ветераны, инвалиды:
    пн.-пт. 7:00-17:00 — 150 руб.
  • обучающиеся и сотрудники НГУ:
    пн.-пт. 17:00-21:30, сб.-вс. 07:00-21:30 — 200 руб.
  • дети (до 14 лет) - 150 руб.
  • ребенок до 5 лет в малой ванне бесплатно, оплата только за родителя по тарифам
Абонемент 8 занятий
  • сторонние лица - 1440 руб.
  • обучающиеся и сотрудники НГУ, пенсионеры, ветераны, инвалиды:
    пн.-пт. 7:00-17:00 — 900 руб.
  • обучающиеся и сотрудники НГУ:
    пн.-пт. 17:00-21:30, сб.-вс. 07:00-21:30 — 1300 руб.
  • дети (до 14 лет) - 900 руб.
  • ребенок до 5 лет в малой ванне бесплатно, оплата только за родителя по тарифам
Абонемент безлимитный по количеству посещений, действует 30 дней со дня приобретения
  • обучающиеся и сотрудники НГУ, пенсионеры, ветераны, инвалиды:
    пн.-пт. 7:00-17:00 — 1200 руб.
  • ребенок до 5 лет в малой ванне бесплатно - бесплатно, оплата только за родителя по тарифам

Корпоративное плавание

Бассейн НГУ на протяжении длительного времени сотрудничает с институтами СО РАН, школами Академгородка и различными организациями. В рамках корпоративных заплывов бассейн НГУ готов предложить приобретение корпоративных абонементов по договору, плавание на отдельной дорожке, а также проведение корпоративных праздников в бассейне.

Расписание входа в бассейн для свободного плавания

Время захода в раздевалку Время начала сеанса Время выхода из воды
7.00 7.10 7.55
 7.45 7.55  8.40 
 8.30 8.40  9.25 
9.15 9.25 10.10
10.00 10.10  10.55 
 10.45 10.55  11.40 
 11.30 11.40  12.25 
 12.15 12.25  13.10 
 13.00 13.10  13.55 
13.45  13.55  14.40 
14.30  14.40  15.25 
15.15 15.25 16.10 
 16.00 16.10  16.55 
 16.45 16.55  17.40 
 17.30 17.40  18.25 
18.15  18.25  19.10 
 19.00 19.10  19.55 
 19.45 19.55  20.40 
 20.30 20.40  21.25 

Бадминтон
Преподаватель: Ряттель Н. О.
Место проведения: Малый игровой зал
Расписание:
  • Пн. 20:30-22:00
  • Ср. 20:30-22:00
  • Пт. 20:30-22:00
Баскетбол (мужской)

Преподаватель: Шумейко Д.В., Зигмантович В.П.
Место проведения: Большой игровой зал
Расписание:
  • Вт. 17:30-20:30
  • Ср. 17:30-20:30
  • Пт. 17:30-20:30
  • Вс. 09:00-10:30
Баскетбол (женский)
Преподаватель: Шумейко Д.В.
Место проведения: Большой игровой зал
Расписание
  • Пн. 20:30-22:00
  • Ср. 20:30-22:00
  • Пт. 20:30-22:00
  • Вс. 10:45-12:15
Программы для детей

Грудничковое плавание

Занятия для детей от 6 месяцев до 1 года, для самых юных любителей плавания и их родителей. Проводятся под руководством опытных профессиональных инструкторов. Программа предусматривает индивидуальный подход к каждому малышу. Длительность занятий с малышами - 30 минут.

Вид занятий Стоимость
Индивидуальные занятия в малой чаше  650 руб.

«Малыш» (2-4 года)

Программа для детей малышкового возраста включает в себя две основные задачи: 

  • научить малыша любить воду и сформировать основу для дальнейших занятий плаванием;  
  • воспитать чувство товарищества и спортивного соперничества.                                                                                                                     
Выполнение в воде физических упражнений вовлекает в процесс дыхания больший объем легких, способствует увеличению их жизненной емкости, улучшению обогащения крови кислородом. Все это вместе с закаливающим действием воды является хорошей профилактикой заболеваний. Работа ведется в мини-группах (2-5 чел). 

Вид занятий 1 занятие Абонемент* на 8 занятий  
Группа «Малыш»
350 руб.  2500 руб.

Группа «Мама и малыш»

Занятия проводятся для детей от 6 месяцев до 3 лет. Мамы со своими малышами, плавая вместе, развивают и укрепляют все системы организма (нервную, дыхательную, сердечно-сосудистую, костно-мышечную). На занятиях «Мама и малыш» занимается не только ребенок, но и его мама. Выполняя простейшие движения в воде в течение 30 минут, мама тоже постепенно приходит в форму. Помимо этого, она учится простейшим способам и методам обучения малыша плаванию, а ребенок всегда находится рядом с любимой мамой. Плавание проходит в небольших группах, температура воды в бассейне 30 С, глубина бассейна 1м 20 см  

Вид занятий 1 занятие Абонемент* на 8 занятий  
Группа «Мама и малыш»
400 руб.  2800 руб.

Группы оздоровительного плавания в маленьком бассейне (обучение играя, 4-6 лет)

Игра выгодно отличается от других средств обучения тем, что одно движение, представляющее определенную трудность, может легко разучиваться в самых различных игровых ситуациях. Весь урок может проходить в игровой форме.

Цель программы: обучение основным способам плавания через игру.
Задачи программы:

  • сформировать основные плавательные навыки и основу для дальнейших занятий плаванием;            
  • воспитать смелость, решительность, чувство товарищества, взаимопомощи, настойчивости;     
  • развить основные физические качества: силу, выносливость, координацию движений.


Вид занятий 1 занятие Абонемент*, 8 занятий Абонемент*, 25 занятий (3 месяца)
Оздоровительное плавание
под руководством инструктора
260 руб. 1800 руб. 4600 руб.

*Абонемент действует 30 дней со дня приобретения или до конца плавательного сезона

Группы оздоровительного плавания в большом бассейне (от 6 лет) 

Это классическая форма обучения плаванию. Регулярные занятия способствуют формированию крепких мышц спины, а значит хорошей осанки, позволяют восстанавливаться детям физически. Занятия проводятся с применением специального инвентаря.

Проведение праздников, организация игровых занятий в малой чаше бассейна

Детский бассейн НГУ может исполнить самые яркие желания ребенка. Наши инструкторы по плаванию не только отличные специалисты своего дела, но и замечательные педагоги и организаторы. Сотрудники бассейна готовы обсудить сценарий проведения детского праздника на воде, предложить конкурсы и услышать идеи заказчика.
Важно помнить, что все гости мероприятия должны иметь справки в бассейн. 

Индивидуальные занятия

Вид занятий Стоимость
Индивидуальные занятия без предоставления дорожки в большой чаше 750 руб.
Волейбол (мужской)
Преподаватель: Рычков Д.А.
Место проведения: Большой игровой зал
Расписание:
  • Вт. 19:45-22:00
  • Чт. 19:45-22:00
  • Сб. 19:45-22:00
  • Вс. 12:30-14:30
Волейбол (женский)
Преподаватель: Крылова С. Г., Крылов В.Д.;
Место проведения: Малый ;игровой зал
Расписание:
  • Вт. 17:45-19:15, 19:15-21:00
  • Чт. 17:45-19:15, 19:15-21:00
  • Сб. 17:45-19:15, 19:15-21:00
  • Вс. 16:00-18:00
Греко-римская борьба
Преподаватель: Козишников С.А.
Место проведения: Зал борьбы
Расписание:
  • Пн. 19:00-21:30
  • Ср. 19:00-21:30
  • Пт. 19:00-21:30
Преподаватель: Пьянкова А.А.
Место проведения: Зал единоборств
Расписание:
  • Вт. 18:00-19:30
  • Чт. 18:00-19:30
  • Сб. 18:00-19:30
Лыжные гонки
Преподаватель: Черная О.Ф. br> Место проведения: Лыжная база им. А.Тульского УД СО РАН
Расписание:
  • Вт. 16:30-18:30
  • Ср. 16:30-18:30
  • Пт. 16:30-18:30
  • Сб. 16:30-18:30
  • Вс. 10:00-13:00
Программы для взрослых

Группы оздоровительного плавания для взрослых

Бассейн предлагает обучение плаванию взрослым. Высокопрофессиональные тренеры бассейна НГУ не будут уверять вас, что за пару-тройку дней вы научитесь плавать. Настоящий опытный тренер отлично понимает, что даже элементарные движения в воде для взрослого человека оказываются трудновыполнимыми, и будет проводить занятия с учетом этого.

Вид занятий 1 занятие Абонемент на 8 занятий
Оздоровительное плавание
под руководством тренера
350 руб.
  • обучающиеся и сотрудники НГУ — 1400 руб.
  • сторонние лица — 2000 руб.

Аквааэробика

Аэробно-силовой урок в воде подходит для любого уровня подготовки. Нагрузка средней интенсивности. Включает кардио и силовую нагрузку, танцевальные элементы. Направлен на тренировку сердечно-сосудистой системы, повышение выносливости посредством использования аэробного и анаэробного режимов работы.
Используется дополнительное оборудование: аква-пояса, аква-гантели, нудлсы, перчатки.

Вид занятий 1 занятие Абонемент на 8 занятий 
Аквааэробика 350 руб. 2000 руб.

Индивидуальные занятия без предоставления дорожки в большой чаше бассейна


Вид занятий Стоимость
Индивидуальные занятия без предоставления дорожки в большой чаше бассейна 750 руб.

Легкая атлетика
Преподаватели: Мальцев М.И., Рябуха Н.А., Мамеков А.Е.
Место проведения: Манеж школы № 166
Расписание:
  • Пн. 18:00-19:30
  • Ср. 18:00-19:30
  • Пт. 18:00-19:30
Место проведения: Большой игровой зал
Расписание:
  • Вт. 18:00-19:30
  • Чт. 18:00-19:30
  • Сб. 18:00-19:30
Индивидуальные занятия
Начальное индивидуальное плавание с инструктором нацелено на создание психологически комфортной атмосферы в процессе обучения. Всё внимание инструктора будет обращено только на подопечного. Это поможет выработать индивидуальную программу уроков для плавающих взрослых и детей. Индивидуальная программа позволит скорее освоить и скорректировать стили плавания и достичь результаты быстрее.

Вид занятий Стоимость
Индивидуальные занятия с инструктором без предоставления дорожки в большой чаше бассейна 750 руб.
Индивидуальные занятия в малой чаше 650 руб.

Грудничковое плавание

Занятие для детей от 6 месяцев до 1 года и их родителей. Проводятся под руководством опытных профессиональных инструкторов. Программа предусматривает индивидуальный подход к каждому малышу. Температура воды в бассейне 31 С.

Настольный теннис
Преподаватель: Троценко Д.А.
Место проведения: СКЦ (цокольный этаж, Пирогова, 12/1)
Расписание:
  • Пн. 18:00-20:00
  • Ср. 18:00-20:00
  • Пт. 18:00-20:00
Пауэрлифтинг
Преподаватель: Евтушенко С. В.
Место проведения: Тренажерный зал
Расписание:
Пн. 18:00-21:00
Ср. 18:00-21:00
Пт. 18:00-21:00
Проведение соревнований


Вид услуги без использования табло с использованием табло
Проведение соревнований в большой ванне бассейна 6000 руб. 8000 руб.

Плавание
Преподаватель: Тимофеев С. И.
Место проведения: Бассейн НГУ
Расписание:
  • Пн. 7:00-8:30 / 19:45-21:30
  • Вт. 19:45-21:30
  • Чт. 7:00-8:30
  • Пт. 19:45-21:30
  • Сб. 7:00-7:45 / 19:45-21:30
Полиатлон
Преподаватель: Тришкина А.А.
Место проведения: База А.Тульского
Расписание:
  • Вт. 18:00-20:00
  • Чт. 18:00-20:00
  • Сб. 18:00-20:00
Место проведения: Тир спортивного центра
Расписание:
  • Пн. 16:00-18:00
  • Ср. 16:00-18:00
  • Пт. 16:00-18:00
Пулевая стрельба
Преподаватель: Тришкина А.А.
Место проведения: Тир спортивного центра
Расписание:
  • Пн. 18:00-20:00
  • Ср. 18:00-20:00
  • Пт. 18:00-20:00
Преподаватель: Лаптинов Р.П.   
Место проведения: Зал единоборств
Расписание:
  • Вт. 19:30-21:00
  • Чт. 19:30-21:00 
  • Сб. 19:30-21:00
Спортивная аэробика
Преподаватель: Южакова А.С.
Место проведения: Зал аэробики
Расписание:
  • Пн. 19:00-21:00
  • Ср. 19:00-21:00
  • Пт. 19:00-21:00
Спортивное ориентирование
Преподаватель: Захарова С.А., Опарин Г.А.
Место проведения: Лыжный стадион, Зал гимнастики
Расписание:
  • Вт. 18:00-20:00 (Стадион НГУ)
  • Ср. 18:00-20:00 (Стадион НГУ)
  • Чт. 18:00-20:00 (Стадион НГУ)
  • Сб. 18:00-19:00 (Зал гимнастики)
  • Вс. 10:00-12:00 (Стадион НГУ)
Фехтование
Преподаватель: Онучкова О.В.   
Место проведения: клуб "Виктория"
Расписание:
  • Пн. 19:00-21:00
  • Ср.  19:00-21:00
  • Пт. 19:00-21:00
  • Вс. 12:00-15:00  

Футбол
Преподаватель: Мезенцев С. В.   
Место проведения: стадион, малый игровой зал 
Расписание:
  • Пн. 19:00-20:30
  • Ср. 19:00-20:30
  • Пт. 19:00-20:30
Шахматы
Преподаватель: Егитов А.В.
Место проведения: шахматный клуб
Расписание:
  • Ср. 19:00-21:30
  • Сб. 18:00-21:00